Gözəlliyin sirrləri

image Dərinizin vaxtından əvvəl qırışmasının səbəbləri

Günəş: İlk baharla birlikdə günəşin istiliyini dərinizdə hiss etmək xoşunuza gelə bilər. Amma bu üzünüzün qırışmasına səbəb ola bilər. Günəşlə olduğunuz bütün vaxtlarda qəti olaraq yaxşı bir günəş kremi istifadə etməyə əsla laqeyd yanaşmayın və dahada köməyinizə gələn bir şapka ...

image Yayda formada qalmağınıza kömək edəcək pəhriz

Bütün xanımlar çimərlik geyimində qüsursuz görünməyi arzulayır. Buna görə də yay mövsümündə daha çox pəhriz saxlayırlar.

image Sitrus meyvələrindən ideal bədən quruluşuna çatdıracaq pəhrizi

Sitrus meyvələri orqanizmi zəhərli maddələrdən təmizləyir, sellüliti yox edir, piyləri parçalayır.

image Su içmək selüliti azaldırmı?

Su içməyin selüliti azaltmasıyla bir əlaqəsi olduğunu eşidənlər, eşitdikləri bu məlumatın nə dərəcə doğru olduğunu öyrənmək üçün internetdə araşdırma etməyə başlayarlar, əgər doğruluğu sübutdursa da, su içərək selülitlərindən xilas olma planlarını dərhal tətbiqə qoymaq istəyərlər

image Gözəlliyiniz mətbəxdən başlasın

Məlumata görə meyvə şirəsi içmək, bir dəfədə bol miqdarda vitamini qəbul etmənin ən əsas yollarından biri hesab olunur.

image Gözəl sinə və çiyinlər üçün məsləhətlər

Gözəl sinə və çiyinlərin ən yaxşı köməkçisi yumşaq süngər, kisə, ya da heç olmasa yumşaq parça,ilıq su və sabundur. Normal dərini sabunla yuyurlar. Quru dərini yumamışdan bir neçə dəqiqə əvvəl zeytun yağı, ya da hər hansı yağlı təmizləyici vasitə çəkirlər.3-5 dəqiqədən sonra yağlı sabunla yuyunur, sirkə,ya da limon şirəsi (2 litr suya 1 xörək qaşığı)qatılmış su ilə yaxalanırlar.

image Təmiz üz dərisi və təravətli orqanizm üçün resept

Artıq kursun yarısında tər-təmiz sızanaqsız üz dərisi. Bədənin dərisi isə ipək kimi hamar və zərifdir!

image İdeal bel ölçüsü hesabı

Sağlamlığımızı təhdid edən ürək, şəkər və xərçəng xəstəlikləri kimi ciddi olan bir çox xəstəliyin əlaməti bel ətrafında qalınlaşma ola bilir. Bu səbəblə bel ətrafınızda qalınlaşma görürsünüzsə, mütləq səbəbini mütəxəssis bir həkimə gedərək öyrənməlisiniz.

image Düz göbəyin formasını saxlamaq üçün 9 ərzaq

1. PAXLALAR. Lobya və yaşıl noxudun tərkibində bitki zülalı vardır ki,qida zamanı əzələlərin piy təbəqəsinin qarşısını alır. Bu növ ərzaq mədəni uzunmüddətli doyuzdurur və aclıq hissinin hücümundan qoruyur. Çalışın menyunuza mümkün qədər çox paxlalı ərzaqlar daxil edin.

image Gözəlliyinizi qalıcı etmək üçün

Təbii gözəllik məhsullarını böyük kosmetika mağazalarında axtarmaq yerinə, evdəki vəsaitlərdən istifadə etməyə nə deyərsiniz?